每个人的内心都有属于自己的独特小天地，它丰富多彩、不断变化，同时也看不见摸不着。沙盘可以提供一个空间，将我们的内心世界转化到其中。心理沙盘游戏通过在沙盘中塑造沙子和摆放作品，自由表达自己的潜意识，塑造内心世界。“一沙一世界”——团体心理沙盘活动于5月30日下午在大学生心理健康教育服务中心沙盘室举办，共有30余名同学积极报名参与。
心理中心杜柯萱老师带领同学们认识了沙盘，讲解了心理沙盘的基本知识和团体沙盘的规则步骤。活动伊始每位同学挑选了代表自己的沙具进行自我介绍，互相熟悉组成了团体，然后经过5轮摆放，每个小组在沙盘中合作塑造了“我的大学生活”。最后同学们依次分享了自己从第一轮到最后一轮创作的想法和意义，表达对他人创作内容的感受并集中交流，说出团体沙盘作品中最能触动自己，以及满意或不满意的地方。
本次活动的开展，让同学们对沙盘有了初步的认识，同时激发了学生团体的内部动力与成员间的无意识沟通。同学们在创作与倾诉中完成了一次幸福的心灵之旅。希望这次活动能让各位同学重新认识大学生活，发现思考问题的新视角，实现自我成长。
